SEN kvíða- og sjálfsstyrkingar­námskeið fyrir börn og ungmenni.

SEN kvíða- og sjálfsstyrkingar­námskeið fyrir börn og ungmenni.

SEN kvíða- og sjálfsstyrkingarnámskeið fyrir börn og ungmenni. 
Námskeiðin eru aldursskipt og hefjast miðvikudaginn 18.október í Fjölskyldusetrinu Skólavegi 1. 230 Reykjanesbæ.

Á námskeiðunum verður lögð áhersla á; jákvæða sjálfsmynd, að þekkja tilfinningar sínar og kvíðaeinkenni,efla félagsfærni og að standa með sjálfum sér, styrkleika og veikleika, hugarró og núvitund.
Námskeiðin eru byggð á hugmyndafræði jákvæðra sálfræði, hugrænna atferlismeðferðar (HAM) og núvitund. Allt eru þetta þættir sem hafa áhrif á hamingju og velferð einstaklingsins.
Námskeiðin verða á miðvikudögum:

5.-7. bekkur kl.16:30- 18:00.
8.-10. bekkur kl.18:10-19:40.
16-20 ára kl.20:00-21:30.

Verð: 29.000 kr.

Skráning á sensjalfsstyrking@gmail.com

Nánari upplýsingar er finna á facebook-síðu SEN og hjá Lovísu í síma 894-5097

 

Nánari upplýsingar

Námskeiðin eru aldursskipt og hefjast miðvikudaginn 18.október í Fjölskyldusetrinu Skólavegi 1. 230 Reykjanesbæ.